Уничтожаем файлы

Я вам раскажу как стереть файлы так чтоб никто восстановить не смог:

1. Сначала делаем полное форматирование, не рекомендую быстрое форматирование, так как оно просто стирает таблицы, а не данные, удалять данные тоже не рекомендую,потом можно восстановить.
2. После полного форматирования запишим не нужными данными на 80%, а потом сделаем дефрагментацию диска, а тепер все данные затерты и беспокоятся не нужно.
   
3. Чтоб спать было спокойно сделайте полное форматирование 8 раз.

Что полного форматирования не хватает для того, чтоб никто восстановить данные не смог?
Даже после 7 раз форматирования можно восстановить информацию, если вы сделаете хоть 100 раз форматирование диска гарантии нету, мы не можем быть уверенными, что прога форматирует, а не просто стирает, потому мы делам дефрагментацию диска, бо после перезаписи файлов уже будет невозможно восстановить данные.